为深入落实《中国教育现代化2035》《国务院关于实施健康中国行动的意见》，积极响应《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023-2025年）》，全面加强和改进新时代学生心理健康工作，提升学生心理健康素养。会计学院2023级会计一班在辅导员杨秋菊老师的指导、全体班委的组织与策划下，打造“2+3”心理育人行动方案，以心理健康课和主题班会为主渠道，培育学生热爱生活、珍视生命、自尊自信、理性平和、乐观向上的心理品质，以心理游园会、班级夜跑和“撕名牌”活动为载体，促进学生身心健康素质协调发展。
在以“情绪认知和疏导”为主题的心理主题班会上，同学们自主拍摄情绪微电影，展现人激动、愤怒、伤心等多种情绪，同时开展了“情绪猜猜”等多个趣味小游戏进行情绪认知，帮助同学们进一步掌握情绪疏导的方法，更好地把控自我情绪，保持乐观向上的健康心态。
在龙州湾公园举行“拾花酿春，暖春游园”心理游园会活动，全班同学积极参与，分别进行了“错误的乘法表”、“开口中的游戏”、“狼人杀”等心理团辅小游戏。同学们享受着春日午后的闲适，在游戏中放松身心、释放压力。
同时，23级会计一班会定期在操场开展班级夜跑活动，同学们通过“keep”软件记录自己的跑步里程，不断挑战自我、突破自我，在奔跑中提高心理耐挫水平，用运动的方式释放心理压力、感受青春魅力。
除此之外，班级同学利用周末时间在教学楼进行“撕名牌”大战。在这场身体素质、力气和速度的比拼中，每个人都拼尽全力，挥洒汗水。同时，同学们也借此机会“撕掉不被定义的自己”，释放出内心的压抑与束缚，真正活出属于自己的热辣滚烫。
一系列心理活动的开展，不仅丰富了同学们的学习生活，也进一步增进了彼此间的沟通与理解，增强了班级凝聚力与向心力。“携手协作，希望在前；脚下有光，不惧黑暗”，愿23会计一班的学子在今后的生活中怀着自尊自信、理性平和、蓬勃向上的健康心态，紧密团结心连心，踔厉奋发向未来，共同书写新的篇章！
